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植物奶油能分解吗为什么(植物奶油会化成水吗)

http://www.gptxd.com 时间: 2023-11-30 资讯新闻网

植物奶油(氢化油)不能吃了吗?

氢化油,也被叫做“植物奶油”“植物黄油”“植脂末”。氢化油多应用在超市、速食店和西式快餐店,用其炸出的薯条、鸡肉,做出蛋糕、饼干、冰淇淋不易被氧化(变质)且风味好。但油脂的饱和度增加,将比动物饱和脂肪酸更不利健康,会加快动脉硬化,增加人类心血管病患病率。有调查表明,人造黄油摄入量越多,患心脏病的危险性就越大。此外,氢化油还会增加血液黏稠度和凝聚力,使人容易产生血栓;孕期或哺乳期妇女食用氢化油过多,还会影响胎儿和新生儿的生长发育。

健康专家介绍,一般的脂肪吃在身体里7天就代谢了,反式脂肪吃在身体里50天才可以代谢,这就是为什么有些快餐会导致肥胖的原因。

一些科学家发现氢化油(植物奶油)因为是“假油”,无法被身体分解,也无法被代谢出去,最后只能留在体内,囤积在细胞或血管壁上,成为人类肥胖、心血管疾病的最大诱因。氢化油对健康主要有四个方面的危害:增加血液黏稠度,促进血栓形成;提高低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇),降低高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇),促进动脉硬化;增加糖尿病和乳腺癌的发病率;影响婴幼儿和青少年正常的生长发育,并可能对其中枢神经系统发育产生不良影响。

还是少吃为妙。

植物奶油对人体有害吗

植物奶油因为是“假油”,无法被身体分解,也无法被代谢出去,最后只能留在体内,囤积在细胞或血管壁上,可能造成肾结石等危害。

氢化油对健康主要有四个方面的危害

1、增加血液黏稠度和凝聚力,促进血栓形成;

2、提高低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇),降低高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇),促进动脉硬化;

3、增加2型糖尿病的发病率;

4、影响婴幼儿和青少年正常的生长发育,并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。 

为什么买的蛋糕奶油不会化

跟奶油有关系,植物奶油可塑性强一些,所以可以放一段时间都不会化

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