简述孕妇挑食偏食有什么不好

每个人都有不同的口味，喜欢吃不同的东西，严重点儿的就只吃喜欢吃的，这就是挑食偏食了。很多孕妈妈怀孕前就有挑食或偏食的习惯，怀孕后由于妊娠反应很多东西吃不下，偏的就更厉害了。这里小编提示广大准妈妈偏食不论是对自己还是对胎儿都有很多不好的影响，因此准妈妈应当改掉偏食的习惯。

有些准妈妈平时有偏食、挑食的习惯，营养摄入不均衡。怀孕之后，妊娠反应较重，进食更少，更加缺乏营养。母体连自身的营养需要都不能保证，更不能满足胎儿生长发育的需要了。情况严重时，不仅准妈妈本人体重轻，还往往会导致早癫痫用什么方法治疗产，使胎儿机体功能低下，或者发育受限、畸形，甚至流产或胎死宫内。有些即使足月生产，孩子的体重也较同龄儿轻。这样的孩子长济南治疗白癜风多少成人癫痫病钱大后易患高血压、冠心病等疾病。因此，有偏食、挑食习惯的准妈妈，为了自己和宝宝的健康，一定要改掉偏食、挑食的不良习惯，把自己的饮食结构调整到很好状态，做到粗细搭配、荤素搭配。

不宜长期吃素：据调查，关于儿童的智力发育癫痫病发作怎么护理，农村的要比城市的差些;生活水平低的要比生活条件好的差些；不注意饮食营养的要比饮食营养丰富的差些。由此分析，孕妇食素是儿童智力发育的一个不利因素。

如果准妈妈不注意饮食营养，长期食素，所生的婴儿由于缺乏营养，往往会患上不同程度的病症，比如变得感情淡漠，头颈柔软不稳定，舌和腕等出现不自主运动等，严重者甚至可以发生巨幼细胞性贫血和显著的神经损害。这不仅严重影响婴儿身体的正常生长发育，还会影响孩子的智力发育。

不宜吃冷饭癫痫的症状：冷饭既凉又硬，而且常有不同程度的污染或霉变，容易刺激胃黏膜，普通人吃后往往会引发胃部不适，出现疼痛或功能紊乱，严重的甚至会引起胃肠炎症。而在妊娠期，准妈妈的胃肠蠕动相对减弱，消化功能也相应降低，因此也就更容易受到危害，所以准妈妈应尽量避免吃冷饭。