香葱里脊卷的做法
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2019-2-17
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人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食贵阳癫痫治疗那家医院好也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下香葱里脊卷这道菜的做法。 1.将材料准备好。 2.12里脊肉洗净去筋膜。 3.21将里脊肉郑州军海脑病医院的口碑切薄片。 4.1将切好的里脊肉放入配好的料汁里(按照建议比例配置料汁)并搅拌均匀。 5.2用叉子刺小洞,便于入味。 6.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏3-5个小时。 7.竹签洗一下放入干净的盆里,加入盐用沸水浸泡10分钟,消毒。 8.里脊肉在冷藏的过程中要拿出来搅拌一下。 9.将腌好的里脊肉摊开后放入香葱段,卷起来,用竹签穿成串。 10.刷上一层料汁或食用油,贵阳市治癫痫病哪里治疗很好放入预热的烤箱里,200度,上下火,中层,烤20分钟。 11.烤至15分钟左右将里脊肉翻面并撒上适量孜然粉,继续烤熟为止。 12.烤好的里脊外伤性癫痫吃什么药肉夹杂着葱香味,非常好吃! 也许你家中有人会做香葱里脊卷,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。 |
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