腹部可以拔火罐吗拔火罐好处如何减肥哪些穴位
中医理疗方法中,拔罐还是很常见的,也备受人们的认可和青睐,不管是养生保健 还是预防或治疗一些疾病,效果都是很不错的,那么腹部可以拔火罐吗有什么功效?腹部经常会出现一些不适现象,可以通过拔罐来排毒祛湿,当然了拔火罐还能去掉腹部的赘肉,起到减肥的功效。 拔罐也叫拔火罐,拔罐是一种古老的养生方法 也是现代流行的一种减肥方法。拔罐是一种借用火力在吸着于皮肤杯罐中排除空气负压的一种疗法,大家发现在拔罐后都会出现一些充血或淤血现象,其实这并不影响健康。拔罐和针灸的原理相同,都是物理疗法的一种,多把火罐贴于患处或穴位。 一、腹部的拔罐减肥方法 首先先把罐子洗干净然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探癫痫病患者多吃什么子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;依上穴位用闪火法,留罐20分钟,每周2~3次,1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。很后取罐:一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙成都神康癫痫医院进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。 脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。 大横穴(北京治疗癫痫的医院哪家很好位于肚脐右成年人癫痫病如何治疗侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。 关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用 二、腹部拔罐减肥法 后背:华佗夹脊穴(胸看癫痫到哪里1至腰5,旁开0 5寸);腹部:天枢、大横、气海、关元;腿部:梁丘、足三里、丰隆、血海;足部:公孙 等等。 注意:癫痫病要怎么预防能熬夜吗每日一次,留罐時間10~15分鐘,不要過久,否則可能會拔出血泡(尤其后背)。具體穴位找不準,建議搜一下穴圖 有时叙述说不太清处,找懂经络的人指点一下很简单。 通过上面的介绍,大家对腹部可以拔火罐吗也都心中有数了,在做拔罐的时候,还是需要认真对待的,方法要正确,穴位也要对准,这就需要确保医院或理疗中心的正规性,千万不要随意去做拔罐,否则对肌肤的杭州治疗癫痫哪家医院比较好伤害还是很大的。 |